注意觀察看看，不要喝酒不要熬夜勞累過度，放松心情不要劇烈運動。可以低鹽低脂飲食習慣，少吃甜食油炸食品。可以吃穩心顆粒治療配合比索諾爾治療效果更好的。

      你好，跟你身體過度緊張也會引起心動，多數的情況考慮是精神緊張刺激引起的，心臟異常波動，可以考慮通過鎮靜安神放松心態等方法進行調理身體。
      

      你好，根據你身體出現心動，過快的聯合情況考慮是身體過度緊張以后引起的植物神經功能紊亂表現，可以通過調整神經，鎮靜安神等進行調理身體。避免過度緊張和疲勞
      
      以上是對“最近因為壓力大心率比較快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      比索洛爾是貝塔受體阻滯劑，主要是控制心率的，有支氣管哮喘或者是慢阻肺的不能用。這兩個藥對胃的刺激作用都較小。建議您可以吃穩心顆粒。中成藥副作用相對小一些。

      病情分析：
      你好！你的癥狀與精神緊張壓力大、睡眠不足引起的心臟暫時性供血不好有關。
      指導意見：
      要調節好心態，放松心情，避免熬夜、精神緊張、情緒激動，保證睡眠充足和心情愉悅，可以口服穩心顆粒中成藥。