你好，根據你的描述，你這種情況頭暈癥狀考慮應該還是頸椎病引起的，如果是腦部磁共振檢查沒有問題的話，不用擔心，建議你平時頸部盡量不要長時間保持一個姿勢，多活動一下頸部肌肉

      你好，根據你的病情描述，考慮是頸椎病導致的癥狀，頸椎病人在體位改變時，可壓迫到交感神經和椎動脈，腦部血管調節功能因此變差，而出現頭暈、肩頸部麻木、疼痛等癥狀。建議避免長期低頭伏案工作，避免久站久坐勞累，枕頭不易過高，避免著涼。腦部疾病大多伴有惡心嘔吐、視物旋轉、耳鳴、聽力下降等其它癥狀。
      

      像你目前這種情況，如果是頭部沒有問題的話，有可能是頸椎病引起的。平時主要是應當注意以下幾點1、保持正確的姿勢。養成良好的坐姿習慣并適時改變頭部豎立形態，睡覺時枕頭的高度與硬度合適,避免頸椎病的發病率。2、注意保暖。防止劇烈的活動扭傷或者拉傷頸椎，時刻注意頸椎保暖，不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調等低溫條件下。3、勞逸結合，適當休息。頸椎長期固定在一個方位，會影響頸椎供血不足，要適當增加工間休息，利用休息和活動時間增強全身的血液循環,消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。
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      以上是對“每次連續坐幾小時就頭頸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，腦部疾病的可能性不大，考慮還是由于頸椎病引起，尤其你又久坐不動。建議你做一會要起來運動一下，避免長時間低頭看電腦和手機。平日多運動鍛煉，可用熱毛巾和熱水袋局部外敷頸椎處，飲食調理宜多食高蛋白高鈣食物，如：魚、雞肉、鴨肉、牛奶、豆制品、蝦類，另外多吃新鮮蔬菜水果。