你好，根據癥狀描述考慮面部皮膚過敏，是過敏性體質下，免疫平衡失調，花粉，柳絮，塵螨等因素刺激出現紅斑瘙癢反復的皮膚病，建議飲食清淡，多吃蔬菜水果粗糧，忌口辣椒海鮮牛羊肉，作息規律，情緒穩定，多運動，免疫平衡，適當防護，服用氯雷他定片觀察治療，可以逐漸緩解。
      

      指導意見：
      根據你描述的癥狀上來看，這個情況主要考慮是由過敏導致的，與環境，飲食，衛生，溫度,情緒，運動，蟲子叮咬，接觸的物品等因素有關的，建議你口服氯雷他定片或者西替利嗪片，同時外用丹皮酚軟膏治療，平時飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況是皮膚過敏的表現。發病與您的身體素質有關系，與接觸了過敏的物質也有關系，導致的皮膚的癥狀表現。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如四物消風散加減來調理治療。保持心情舒暢注意飲食營養，勞逸結合。注意飲食營養，避免偏食。
      以上是對“臉過敏，發紅，有一個個紅斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！