每次睡覺醒來就背部和腰部脊椎疼痛有點僵硬。
男 | 28歲 2019-06-16 11:47:06
2人回復
來自
健康咨詢描述： 有一兩年了，都是早上起床后疼痛，起床過一會就好了。
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醫生回復區
2019-06-16 11:51:02 我要投訴
根據你所描述的癥狀和上傳的圖片來看，建議你不要有太大的心理壓力，平時養成良好的生活習慣，避免伏案過久和做低頭族，避免腰部負重，多食用高鈣，高維生素的食物。
2019-06-16 11:48:33 我要投訴
病情分析：
這種情況考慮腰肌勞損的可能，晨起疼痛加重，活動后減輕。跟您檢查結果沒多大關系。
指導意見：
平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時間
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