你好，最佳性生活時間5分鐘到15分鐘。每一個人的性生活的時間是有波動的，有的時候很長，有的時候比較短，這都是正常的。沒有什么需要擔心的。如果是經常發生的，那就需要引起重視。可以通過飲食調養、不要熬夜、不要勞累、加強鍛煉，來改善性功能。
      

      病情分析：
      你好，對于人類的性交，這個并沒有規定說要達到多長時間，其實只要雙方都滿意了。心情舒暢了，就可以。
      指導意見：
      只能說從統計學來看，一般來講，亞洲的中國我們這邊的人性交時間一般在三到15分鐘左右，但是只要雙方都達到了滿意的效果，不管時間多長都可以，時間越久的話，其實到了后面越沒有快感。