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產(chǎn)后肥胖。想咨詢一下產(chǎn)品

女 | 26歲 2019-06-15 15:16:15 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 產(chǎn)后肥胖。一直瘦不下來。試過多種減肥產(chǎn)品都沒效果。想了解這是什么情況

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70745稱贊:1
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2019-06-15 15:40:35 我要投訴

      產(chǎn)后的肥胖不能單純靠減肥產(chǎn)品來達(dá)到減肥效果,也應(yīng)該平時(shí)注意最科學(xué)的減肥辦法,就是嚴(yán)格的控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),減肥是一個(gè)長期過程,必須有毅力才能夠成功,不要吃高熱量的食物,每餐主食不要超過100克每日三餐。
      

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2019-06-15 15:42:54 我要投訴

      你好:減肥治療主要是通過兩個(gè)環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入及增加熱量消耗,強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動(dòng)為主的綜合性治療,通俗說就是管住嘴,邁開腿,同時(shí)需要長期堅(jiān)持下去,才可能減肥成功,必要時(shí)輔以藥物治療等方法的。不要相信廣告宣傳等,管住嘴,邁開腿,科學(xué)減肥,健康快樂生活,相信自己堅(jiān)持下去一定會(huì)成功!
      

張麗敏
張麗敏 新林區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網(wǎng)友:7059
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2019-06-15 15:38:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,產(chǎn)后肥胖想咨詢一下關(guān)于減肥的產(chǎn)品,任何減肥產(chǎn)品都有副作用,對身體健康都有危害,使用減肥產(chǎn)品減下來的體重,一旦停藥,體重會(huì)急速的反彈,不建議使用減肥產(chǎn)品減肥。
      指導(dǎo)意見:
      科學(xué)健康的減肥方式是控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,建議你少吃高脂肪,高熱量,高糖分的食物,少吃油炸食物,多喝水,多吃水果蔬菜,每餐只吃八分飽,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,按時(shí)作息,不要熬夜,減肥是一個(gè)長期的過程,沒有捷徑,貴在堅(jiān)持。
      
      以上是對“產(chǎn)后肥胖。想咨詢一下產(chǎn)品”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科常見病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
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2019-06-15 15:39:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,不建議使用減肥產(chǎn)品來減肥,會(huì)對身體造成損傷。
      指導(dǎo)意見:
      最健康的減肥方式必須通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)加運(yùn)動(dòng)方式。在飲食上少吃油炸高糖,高脂肪,高熱量的食物,少吃零食和速食品,晚餐不吃主食,用水果和蔬菜代替,每天運(yùn)動(dòng)不少于半小時(shí),持之以恒一段時(shí)間就會(huì)看到明顯的效果。
      

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