你好，根據你描述的癥狀考慮是由于飲食不當而引起的胃腸功能紊亂，建議你口服益生菌來緩解。另外近期要注意飲食規律，少量多餐，飲食清淡，忌吃生冷辛辣刺激性食物，仍不見好轉則需要到醫院消化內科，做進一步的檢查。
      

      病情分析：
      在正中位置肚子絞痛，會排氣，解開腰帶后會舒服一點，但還是很痛，腸鳴音增加蠕動增快
      指導意見：
      您應該是胃痛。可能與晚上吃的食物有關，不容易消化，著涼等。您可能得了急性胃腸炎，需要喝些熱水，用熱水袋熱敷腹部。如果不能緩解，腹部疼痛加劇伴出現稀便，您可以對癥吃些奧美拉唑或氟哌酸。如果還是不能緩解，可以去醫院打針或輸液治療。