你好，從你的描述上看考慮腰椎間盤有問題，建議去醫院骨科就診，做個腰椎CT或MR，明確診斷對癥治療。平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物。可以針炙，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀。
      

      你的這個情況可能是未稍神經炎引起的，建議到醫院神經內科診治，可給予營養神經的藥物如：甲鈷胺，維生素B1，地巴唑等口服治療。同時多吃新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對“右腳背內測發麻第三天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您的敘述看，一方面考慮腰部疾病，再一方面考慮神經性麻木。
      指導意見：
      建議您先去正規醫院看骨科，做一個腰部CT，排除一下腰椎疾病。如果排除了腰部疾病，建議做個腦CT檢查。如果考慮神經性麻木則可以用營養神經的一藥物，可以做熱敷。