您好,您現在坐月子最好不要吃蝦條的,因為它屬于辛辣刺激的食物。坐月子應該營養多樣化,清淡好消化的高蛋白高維生素飲食,可以增加用餐次數,要保持充足的睡眠,心情愉悅,才能保證乳汁充足!
病情分析:
坐月子21天,盡量不要吃蝦條,因為蝦條比較熱氣,很容易會引起上火,而且坐月子體內的氣血恢復的不是很好的情況下,引起上火就比較難康復的
指導意見:
建議最好是在坐月子期間以清淡飲食為主,盡量不要吃那些辛辣刺激性的食物,而且要注意,多吃點新鮮的蔬菜和水果
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