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有問必答網美容粉刺、痤瘡 → 學習進入不了狀態,學習時間短

學習進入不了狀態,學習時間短

男 | 16歲 2019-06-13 21:29:00 2人回復 來自

健康咨詢描述: 一學習要不就是臉部或其他身體部位比較敏感,根本無法思考,學習集中時間少,一直走神。我應該怎么解決

醫生回復區

鄧紅
鄧紅 黃石有色醫院   副主任醫師 擅長: 泌尿性感染、月經失調、不孕癥、不育癥、外陰炎、結腸 幫助網友:2032
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2019-06-14 18:15:45 我要投訴

      您好,學習進入不了狀態,那是你心里的問題。首先你要放松心情。不要緊張。自己想學習,那學習自然就能夠進的去。思想就能夠靜得下來。或者實在靜不下來的時候,就可以出去運動運動。然后再進入學習狀態再學習。
      

于信玲
于信玲 通化縣二密鎮馬當衛生院   副主任醫師 擅長: 以內兒科為主的全科醫療,對腦血管疾病,糖尿病,風濕 幫助網友:110423稱贊:2563
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2019-06-13 22:39:57 我要投訴

      病情分析:
      根據您的敘述,您的情況考慮是注意力有障礙的問題的表現。發病與身體可能存在著肝郁、精氣血虧虛的問題導致的癥狀表現。
      指導意見:
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看,選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯加減來調理治療。保持心情舒暢,注意飲食營養,勞逸結合。
      

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1.原發性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

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