如果是輕度抑郁的癥狀，建議多和親人朋友溝通，多參加戶外運動培養更廣泛的興趣及愛好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴重時，可以配合藥物治療。

      你好，自己是最好的心理醫生，生活中保持樂觀向上的心態，一切事情都往美好的方向看，盡量接觸一些正面的，積極的事情，比如新人、新事，避免和別人談論某某患病的問題，雖然癌癥病人不斷增加，但也不是你想得就得的，它的發生需要很多前提條件的，比如家族遺傳、接觸有毒有輻射時間長、壓力大、情志波動大等，只要我們保持心情愉快，加強體育鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，避免接觸有害物質，身體健康是沒問題的，頭痛腦熱類的小毛病是正常的，不要想太多。
      以上是對“有心里咨詢的大夫嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的癥狀，對自己的身體，或者疾病過分的擔心，與性格有些偏執，敏感，過分關注自我，或者是受到身邊親人朋友患病的影響有關，這種情況是一種心理疾病，平日要與他人多溝通，和有正能量樂觀的朋友在一起，心情不好的時候可以選擇戶外活動，甚至可以做一些公益活動，讓自己忙碌起來，分散注意力。
      

      病情分析：
      你好，你一不舒服總是想得了什么病還和癌癥聯系，很郁悶，是伺候癌癥病人留下陰影，還需要自己想明白消除。
      指導意見：
      建議，你可以靜下心來看一些醫學方面書籍，提高自己這方面認識，平時有不舒服及時去醫院檢查，不要自己查百度。慢慢調整心態。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，你說的癥狀是有疑病癥的表現。正常的情況下，人不舒服都會有些煩躁，總會去想一些不好的。
      指導意見：
      你好建議多出去走走。多和人交流。去人多的地方和人說說話保持心情愉快。不要總一個人。有什么話不說出來時間長了就會，得抑郁癥。

      病情分析：
      你好，有可能是你公公生病期間一直是你照顧的，感情比較深，走了之后接受不了，心理上有陰影。
      指導意見：
      建議你不要老是待在家里，可以找一些朋友同事多溝通交流溝通一下，把自己的心思和想法說出來，心里可能會舒服一點，或者出去旅游一下，散散心，緩解一下自己的心理和精神壓力。也可以去看一下心理醫生給疏導一下。
      以上是對“有心里咨詢的大夫嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！