頭暈焦躁，情況頭暈原因是比較多的，比如心理因素緊張焦慮或者腦供血不足，頸椎病血壓?jiǎn)栴}都會(huì)誘發(fā)頭暈情況。同時(shí)應(yīng)該多放松一些心情，不要緊張，保持良好樂(lè)觀心態(tài)，密切觀察病情。
      

      你好：根據(jù)你的描述，考慮你有焦慮伴抑郁的狀態(tài)，，如果焦慮、抑郁情緒對(duì)患你學(xué)習(xí)、工作、生活造成的困擾不是很大，但是，有一定的影響，可以選擇自我調(diào)整或?qū)で髮?zhuān)業(yè)心理治療師的幫助，擺脫負(fù)性情緒對(duì)其造成的困擾，比如放松心態(tài)，有好友溝通交流，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌，堅(jiān)持體育鍛煉等。如果焦慮情緒對(duì)你的學(xué)習(xí)、工作、生活造成的困擾很大，建議藥物治療配合心理治療。

      你好，最近有沒(méi)有發(fā)生對(duì)你影響大的事情，如果沒(méi)有的話，建議你去找中醫(yī)調(diào)理。同時(shí)你要放松心情，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，做做放松冥想，通過(guò)腹式深呼吸帶動(dòng)身體的放松。應(yīng)該告訴父母，他們會(huì)幫助你的。
      
      以上是對(duì)“頭突然空乏，頭暈，焦躁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過(guò)大，精神過(guò)度緊張，長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，軀體疾病等原因引起的感覺(jué)異常，有緊張，焦慮心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院做個(gè)身體的全面檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中希望你放松心情，正常的生活作息，保證充足的睡眠，注意合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜。空閑時(shí)間，經(jīng)常和家人朋友的戶(hù)外散散步，聊一些開(kāi)心的話題，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢(xún)治療。祝你早日恢復(fù)健康。