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有問必答網心理健康科失眠 → 臉上長斑斑好今年了怎么治療

臉上長斑斑好今年了怎么治療

男 | 30歲 2019-06-10 10:54:03 5人回復 來自

健康咨詢描述: 臉上長斑斑好幾年了,睡眠質量有差,容易清醒,是這個影響嗎?怎么治療??

醫(yī)生回復區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2019-06-10 11:01:45 我要投訴

      影響睡眠質量的原因很多,一方面與精神心理因素有關,例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關,例如各種軀體不適。嚴重者建議在醫(yī)生指導下藥物治療。與長斑沒有必然聯(lián)系。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2019-06-10 10:58:16 我要投訴

      病情分析:
      你臉上長斑好幾年了,這和睡眠質量差是有關系的。長時間睡眠質量不好,睡眠時間不足容易造成內分泌失調,臉上容易長斑長痘痘。
      指導意見:
      臉上有斑的話,需要去醫(yī)院皮膚科檢查治療。針對睡眠不好的問題,需要去醫(yī)院神經內科或精神心理科檢查治療。通常需要吃些調節(jié)睡眠的藥,并接受心理疏導。注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食品,堅持鍛煉身體。
      

高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,早戀,網隱,以及親子關系,夫妻關系處理等 幫助網友:3247
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2019-06-10 10:59:57 我要投訴

      病情分析:
      您好!色斑形成的原因主要有外因和內因導致。外因像平時不注意防曬、熬夜、工作壓力大、電腦輻射、情緒不穩(wěn)等。內因主要是由內分泌失調,身體代謝緩慢,體內的毒素及時排除不了,導致臉上的色素沉著,形成大面積的色斑。
      指導意見:
      長斑的原因有很多,所以祛斑一定要找對方法。臉部是身體情況的反射區(qū),長斑說明你身體調節(jié)能力下降,不調整的話只會越來越嚴重,假如你只是靠“涂抹”的方法在祛斑,是達不到祛斑目的。這也會影響到睡眠質量的。祝您身體健康快樂!
      
      以上是對“臉上長斑斑好今年了怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2019-06-10 11:00:23 我要投訴

      病情分析:
      臉上長斑通常是和內分泌系統(tǒng)有關系的。長時間睡眠質量不夠,睡眠質量差,容易驚醒,容易造成內分泌失調。
      指導意見:
      建議你到醫(yī)院內分泌科或精神心理科檢查治療。睡眠不好,需要吃些鎮(zhèn)靜安神的藥或吃一些中成藥調理。谷維素、維生素b1都是比較常見的促進睡眠的藥。注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食品,堅持鍛煉身體。
      

吳永利
吳永利 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,心境障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網友:6253
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2019-06-10 11:00:47 我要投訴

      病情分析:
      臉上的皮膚斑點有很多種,需要了解具體是哪種斑點,然后才能說具體的問題,確定相應的方案。
      指導意見:
      另外,睡眠不好,肯定會加重斑點或者斑片的出現(xiàn),或者有色素的沉著,尋找一下引起睡眠不好的原因,給予對癥支持治療,也可以到皮膚科看一下。
      

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