你好，像是你這種情況你這個建議你可以考慮口服些中成藥，像是你這種情況你這個可以口服些二母寧嗽丸，或者是復方竹瀝液的，這個有很好的清痰熱的作用，飲食注意清淡。

      你好，根據你的描述考慮為跟腱炎，跟腱炎是跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥。建議：1.運動前要進行熱身，運動后做適當的放松活動。2.注意休息，避免過度負重，合理的運動。3.穿合適的鞋子，選擇合適運動的頻率，運動的地面和運動條件的鞋子。4.經常牽拉和加強小腿肌肉訓練。5.使用支撐墊，支撐墊可以抬高腳踝，以減少對跟腱的拉伸。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。每天早上起來腳后跟有疼痛不適。走一會就好多了。近兩周喉嚨有黃痰。
      指導意見：
      喉嚨有痰考慮咽喉炎引起的不適。建議口服阿莫西林膠囊。腳跟痛，建議常用熱水泡泡揉揉。適當注意休息，不要劇烈活動。
      以上是對“不咳嗽但是喉嚨有塊狀黃痰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      兩周左右，喉嚨有黃痰。每天早上起來腳后跟疼痛有好幾年。
      指導意見：
      喉嚨黃痰考慮與炎癥有關建議去正規醫院拍胸片檢查一下同時做血常規檢查。足跟痛一般與炎癥和勞累有關建議去骨科檢查。戒煙酒。