你好，根據癥狀描述考慮濕疹可能，和季節交替，吃辣椒海鮮牛羊肉，出汗摩擦刺激等誘發的紅斑瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用抗過敏藥物治療觀察。
      

      病情分析：
      你這個是過敏性皮炎。具體的過敏原難以確定。這藥物可以繼續用。
      指導意見：
      想快的話可以去打抗過敏的針。最近新浪的時候，海鮮，牛羊肉，酒等發物不要吃。不要用熱水洗受熱會加重。
      
      以上是對“腿上長了很多凸的紅痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！