指導意見：
      您好，根據您描述的情況，考慮是不除外存在抑郁的可能性的，建議是往好的方向想事情的，避免獨處，可以找朋友聊聊天，參加娛樂的活動，放松心情，避免過大的壓力的，必要時心理科進一步檢查治療的
      

      病情分析：
      你好，你這種情況從你描述上看，多數考慮是由于自己的思想壓力過大，或者是由于想得過多引起的可能
      指導意見：
      你好，你這種情況建議你最好是跟你的家人溝通一下，另外也可以找一下心理咨詢師，做一下心理疏導，應該是會好的。