這種情況的話應該注意適當的鍛煉身體。注意飲食營養豐富均衡，多吃富含優質蛋白質的食物，比如魚蝦，瘦肉，雞蛋，豆腐之類的，夜間睡覺也要充足一些。不要穿太緊的內衣，
      

      胸部的發育可能和遺傳或者是本身的激素分泌也有一定的關系。關鍵是要多吃一些豐胸的食物，平常一定要加強鍛煉，增強體質。多吃一些豆制品，每天擴胸運動，多多提重重物，必要的時候才用中藥慢慢進行調理。
      

      一般來說呢，男孩子15周歲，女孩子時13歲左右，骨垢線也已經基本閉合了。所以你這個年齡，長高的可能性不大。胸部發育小這個問題，可以經常按摩胸部試一試，看看是否能夠增大。
      
      以上是對“我胸部發育不良胸很小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述情況，孩子身高與父母遺傳有關系，但是后天的營養和運動也很重要，建議平時多吃水果蔬菜魚蝦廋肉雞蛋牛奶，建議平時多去戶外運動如跳繩跑步打藍球，有助于長高。胸部的發育必須慢慢的來，不要著急。