您好!根據您所描述的情況，考慮是蕁麻疹，與過敏，環境氣候變化，飲食及免疫等有關，首先要注意環境氣候變化的影響，其次注意飲食，清淡飲食。少吃海鮮，牛羊肉等。多吃新鮮蔬菜和水果。建議您遠離過敏源，可以口服抗過敏藥物如氯雷他定片或者息斯敏片。必要時到醫院檢查一下，明確診斷，對癥治療。祝您健康!
      

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮應該是皮膚劃痕癥，又叫人工蕁麻疹。是一種過敏現象。
      指導意見：
      建議，合理膳食，忌食辛辣刺激性食物和冷硬食物，忌海鮮等食物。多食新鮮的蔬菜和水果，適度補充維生素，必要時去當地醫院皮膚科，在專業醫生的指導下進行對癥治療就好。