平常涼的食物吃的多嗎？一般陰虛的情況容易這種情況的，平常多吃點新鮮蔬菜水果，多喝點水，少吃辛辣刺激油膩及甜食有好處的，避免熬夜，適量運動增加機體免疫功能
      

      病情分析：
      根據身體舌頭部位出現皮疹的表現情況，考慮是上火等有關出現的臨床表現
      指導意見：
      當身體出現舌頭紅色斑點的臨床情況，建議通過清熱解毒清熱瀉火的藥物進行規范性治療。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      結合上傳的圖片觀察，對于舌上出現好多紅色斑點，此時要考慮體內濕熱，舌象是外在表現。
      指導意見：
      自查一下，最近是不是胃火重，飯量好，或是最近過多食用了辛辣燥味的東西，都可能產生以上舌象的。
      
      以上是對“舌苔上起了好多紅色斑點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！