根據您的描述，應該是毛囊炎導致的，注意消炎處理，避免出現感染的現象。背上長痘痘沐浴的時候可以使用浴鹽，搓后背，可以改善痘痘，沐浴后擦上適量的茶樹精油或者是薰衣草精油，加以按摩可以有效的去除背部的痘痘和痘印。
      

      你好，多注意局部清潔衛生，你說的是否是結痂，局部愈合能力與你的體質，皮膚狀態，有無感染，營養都有關系，紅腫熱痛及時就醫，多喝溫水促進新陳代謝，飲食葷素搭配均衡，食入優質蛋白食物，希望對你有提示。
      

      你好，根據你描述的癥狀，由于沒有圖片所以考慮是皮下結石，建議到醫院的皮膚科做檢查后對應處理，不要自行擠壓它，患處保持干燥，以免感染留疤。平時注意飲食清淡，忌吃過于辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“背上有痘，摳出來灰綠色硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：根據你的描述考慮你摳下來的是結痂。由于你把痘痘摳破了，皮膚表面形成創面，創面的滲出物與衣服摩擦形成結痂，但是創面沒有完全修復而你就摳下來了，就有坑了。過一段時間就會長平了，不必擔心。
      

      病情分析：
      你好，你的癥狀考慮屬于痤瘡，是由于內分泌失調,皮脂腺分泌亢進，皮脂腺排泌不暢，導致排泌導管堵塞，造成皮脂腺淤積，引起周圍毛囊發炎，形成炎癥性丘疹。
      指導意見：
      注意休息，清淡飲食，多食用新鮮的蔬菜水果。建議口服維胺酯膠囊，外用維胺酯維E乳膏，少吃麻辣、肥肉、甜食等。注意保持良好的衛生習慣，勤洗澡。盡量不要用手摳痘痘，注意局部清潔消毒。