太瘦了身高165多一點體重100不到

男 | 22歲 2019-06-07 21:32:12 3人回復來自

健康咨詢描述：醫生您好本人身高165體重不到100太瘦了應該怎么辦有沒有什么方法改變

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2019-06-07 21:33:01 我要投訴

你好，身體的胖瘦一般受遺傳因素影響很大，如果你父母沒有很瘦的人的話，那么你通過后天增加飲食多運動，多吃富含蛋白質維生素的食物，一般是可以改變體重的。

2019-06-07 21:34 ask91207758c2 追問

一直已來都是100不到感覺不是男人很自卑我也經常鍛煉

2019-06-07 21:35醫生回答：

你父母有很瘦的人嗎？

2019-06-07 21:37 ask91207758c2 追問

我爸爸瘦一點

2019-06-07 21:40醫生回答：

通過體育鍛煉，多吃飯都會增加體重，很多男生在三四十歲的時候體重會增加很快的。

2019-06-07 21:44 ask91207758c2 追問

嗯嗯非常感謝你

2019-06-08 20:33醫生回答：

不客氣，希望我的回答對你有幫助

巫祖軍遼寧省健康產業集團本鋼總醫院副主任醫師擅長: 兒科呼吸系統消化系統神經系統及生長發育矮小癥的幫助網友：11882稱贊：1

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2019-06-07 21:38:53 我要投訴

不知道消化功能怎么樣？如果有便秘腹瀉的話，建議你先調整消化功能，只有胃腸功能正常了，營養物質才能吸收。飲食清淡易消化為主。然后口服一些幫助消化的藥物

2019-06-07 21:40 ask91207758c2 追問

感覺都正?？梢再I益生菌來吃嗎

2019-06-07 21:42醫生回答：

可以的。消化酶也可以

2019-06-07 21:44 ask91207758c2 追問

嗯嗯非常感謝你

2019-06-07 21:58醫生回答：

不客氣祝早日調好身體

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孫桂芳東營市河口區中醫院藥師擅長: 婦科疾病,胃腸道,小兒感冒發燒,內分泌紊亂等常見疾幫助網友：95

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2019-06-07 21:35:45 我要投訴

      病情分析：
      如果不經常感冒，機體抵抗力好不影響正常的工作和學習不用在意的。
      指導意見：
      建議你少量多餐，多增加營養，多吃新鮮的蔬菜和水果，積極參加戶外活動增加機體抵抗力。
      以上是對“太瘦了身高165多一點體重100不到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-06-07 21:37 ask91207758c2 追問

謝謝，醫生

2019-06-07 21:42醫生回答：

祝你生活愉快