你好，根據你的描述，引起精子活力低的原因有很多，最常見的原因是附睪炎，前列腺炎及精索靜脈曲張等原因，要治療精子活力低首先需要明確病因，針對性治療。建議你到正規醫院的泌尿科就診，查明原因，醫生會根據你的情況給你合適的治療。同時平時要養成規律的生活習慣，戒煙戒酒，不吃生冷辛辣刺激食物，不要熬夜勞累，不要在高溫環境下長時間工作，不要久坐多運動。祝你健康!
      

      病情分析：
      精子成活率低是導致不孕的原因之一。提高精子成活率，可藥物及飲食上改善。
      指導意見：
      需要查明是什么原因造成你精子成活率低，明確病因去針對治療。建議戒煙戒酒，日常補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質對精子保健是比較好的。
      

      病情分析：
      您好！很高興為您解答問題。正常的精子成活率為60%以上，低于這個標準均屬于精子成活率低的表現，精子成活率低是會導致精子畸形以及精子存活率低的，精子活動力Ⅱ以下對生育有直接影響。
      指導意見：
      建議您加強鍛煉，避免去桑拿房、蒸氣浴室。因為高溫蒸浴會直接傷害精子，還抑制精子生成，要戒煙限酒。去正規醫院查明造成你精子成活率低的原因，在醫生指導下對癥治療，祝早日康復！
      
      以上是對“精子成活低該怎么辦才好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      男性精子成活率低的原因主要有：生殖系統感染(如前列腺炎、精囊炎、附睪炎)、精索靜脈曲張、抗精子抗體的產生、睪丸發育受阻、微量元素缺乏。精子成活率低可能是由以上一種或多種原因引起，一定要明確病情，針對病因治療，才能有好的療效。