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醫生回復區
你好，根據你的敘述，引產后恢復需要有一過程，可以多吃新鮮的水果蔬菜，適當的活動鍛煉有利于身體健康，不能單純靠節食來完成的。不然很容易引起身體虛弱情況。建議，平時注意好的生活習慣，晚飯可以少吃，最好是運動減肥！
現在還沒出月子可以運動嗎
20多天了可以在室內活動，不要過量就好。
病情分析：
你好！根據你所描述的引產后的這種身體癥狀來看，可能還是和個人體質比較虛弱方面因素有關系的。
指導意見：
如果現在身體沒有其他不適，也是可以適當通過體育鍛煉來慢慢改善的，飲食方面也要避免高脂肪、高熱量食物為好。
我整個月子都是吃的每天2到4個雞蛋，魚湯雞湯都不喝，包括魚肉雞肉都沒怎么吃，愛吃羊肉面條，但是我的飯量也沒有增加啊，我現在25天就可以運動了嗎？
也是可以適當有運動的，避免過于勞累就好。
比如瑜伽什么嗎，還是？哦對了，我現在就是還沒出月子背疼是因為受涼了嗎？
可以練習瑜伽之類的，這種背部不適可能和受涼方面有關系的
那背部現在還可以通過什么來改善嗎，還有6天就出月子了，不想出月子后落下月子病。
可以通過理療按摩熱敷之類的方法看看的。
30天就可以外出了嗎還是42天，做產后汗蒸恢復可以嗎
可以適當外出的，至于汗蒸效果也是因人而異的，可以先試試的。
病情分析：
不是在家營養過剩，胖了的緣故，那就在注意觀察并且適當的鍛煉身體，看看是不是有所改善？
指導意見：
其實五個月引產，和自然生產差不多，身體需要慢慢的恢復，大約要在一個月左右，各方面身體狀況才能回不到從前，并且要注意飲食和體育鍛煉
以上是對“引產25天后臉部虛胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
大夫您所說的鍛煉可以通過瑜伽方式嗎？還是別的啥方式？
都可以，走路也行
病情分析：
你好，現在去醫院檢查一下吧！化驗一下你看看再說，是身體恢復期間，一定保持心情愉快，保持良好心態及睡眠，
指導意見：
我建議，引產后禁同房一個月預防宮腔感染的，禁辛辣生冷食物，多吃青菜水果豆制品小米粥類食物，有利于身體恢復，保持外陰衛生勤換內褲分開洗喲，
我整個月子都是吃的每天2到4個雞蛋，魚湯雞湯都不喝，包括魚肉雞肉都沒怎么吃，愛吃羊肉面條，但是我的飯量也沒有增加啊，我現在25天就可以運動了嗎？
可以適當活動一下可以的，現在子宮恢復期間，好好休息吧！注意心情愉快。
我現在可以帶束腹帶和盆骨帶嗎？
你不是很胖嗎？如果不是胖，不用的，因為月份不是太大，不會引起盆腔的。
病情分析：
一般引產后一個月左右就可以逐漸恢復，只是臉部虛胖么？身體其他部位沒有變化？
指導意見：
是不是最近在飲食上有關系？小產后補充營養后導致體重有所增加？？？？？？
和懷孕前吃的一樣，沒有特別大補，也沒喝什么湯啥的，就一天2到4個雞蛋，也不運動，相比未孕前肚子有突出，再就是臉特別虛胖！
一天2-4個雞蛋稍微有點多，一天兩個左右就可以。不運動，也是導致變胖的一個原因。可以適度走走，不要老是坐著或者躺著。
我整個月子都是吃的每天2到4個雞蛋，魚湯雞湯都不喝，包括魚肉雞肉都沒怎么吃，愛吃羊肉面條，但是我的飯量也沒有增加啊，而且我每天都也走著那，只不過背疼了就躺著休息下。我現在25天就可以運動了嗎？運動的話可以通過瑜伽方式嗎？
運動要適量，最好出了一個月后，現在可以適度走走。您怎么感覺是虛胖呢？有沒有水腫的癥狀？
沒有水腫，只是臉部虛胖，而且體重只比未懷孕前胖了4斤，我覺得好像都長臉上了，很無奈。
如果單純感覺是臉部肥胖，可以做臉部按摩，或者臉部減肥。
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