引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關，例如容易受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關。例如體質差，平時缺乏運動或者晚間睡眠不足。需要排除心腦血管疾病。嚴重者建議及時就診。
      

      您好！據您所述的以上的清晨出現有頭部不適并且有四肢發悶的現象，是需要看下有無頸椎壓迫引起，同時是需要到神經內科進行腦部CT的檢查，有無小的梗塞，或者是其他的基礎性病變。
      

      病情分析：
      如果你這種體質經常會這種癥狀的話，最好先到醫院檢查一下，看看你的體質是不是屬于比較虛弱的類型，可以選擇合適的藥物進行服用。
      指導意見：
      睡眠有規律，早睡早起，而且人到中年體質會變得越來越虛弱，可以多增加一些身體的鍛煉，提高自己的身體素質，平時戒煙戒酒，不要吃過于辛辣和油膩的食物。調節好自己的心態，多想一些開心的事情。
      
      以上是對“頭暈，回肢輕微的發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問題，你描述的情況較為簡單，43歲男性，最近幾天早上起來頭發蒙，四肢輕微發麻，晚上睡眠質量不好
      指導意見：
      這種情況持續多長時間了，可能與你正在從事的工作強度壓力大有關，可能與睡眠質量不好，心情身體健康素質，有沒有基礎疾病或不適影響，睡眠環境安靜，空氣新鮮流通，溫度濕度適中有利于睡眠