口干舌燥的情況一般都是津液損耗的原因，宜注意多食養陰生津的食物，避免易上火的熱性飲食。平日保持口腔清潔，多飲水，有慢性咽炎可以用羅漢果，胖大海泡水喝。加強身體鍛煉，提高抵抗力。
      

      避免辛辣食物和過咸食物，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，比如說橘子，西瓜等。多喝水，可以使用胖大海，或者是羅漢果泡水喝。不要咬嘴唇，或者是舔嘴唇。環境要保持濕潤
      

      根據你所描述的情況，出現口干不適的現象和近段時間維生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的關系，還需積極的檢查排除是否有牙齦炎齲齒所造成的，最好做一下空腹血糖的測定，排除高血糖，戒煙戒酒，減少刺激。
      
      以上是對“口干口干，水喝的不少，還是口干。主要是嘴唇干”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      針對于干燥綜合癥必須到專業的口腔粘膜科進行檢查查準病因對癥治療。由于干燥癥引起的原因是多方面的，包括遺傳、病毒、免疫等中醫多因內熱津傷或久病精血內虧，或失血過多，或汗，吐，下后傷津液所致等等。您必須要查明您是什么原因引起的，對癥治療。另外干燥綜合征主要是分泌腺體異常，唾液腺體受損導致口腔干燥，后期出現皮膚干燥，眼睛干燥等，由于累及系統較多，看不對科室也是患者治療不好干燥癥的原因之一，提示患者應該到專業的口腔黏膜科就診才是正確的。