你好，根據(jù)你的描述情況，建議平時(shí)多喝水，多吃水果蔬菜，尤其是含維生素C比較多的水果蔬菜要多吃，保持大便通暢，不要上火了，臉上的斑點(diǎn)就應(yīng)該消失了。并且生活一定要規(guī)律，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，臉上的斑是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝廢物沉積于面部而形成。
      指導(dǎo)意見：
      建議斑的去除必須從調(diào)整內(nèi)分泌入手。可用食鹽，白芷粉，菊花粉，白醋混和加水成糊狀，敷于斑部，每日一次。