你好，你這種情況考慮應該還是心理因素導致的，由于太過于悲痛引起的，需要注意自我心理調節，放松心情減輕壓力，一日三餐正常飲食，規律睡眠，建議你監測一下血壓，最好再做一個心電圖檢查，如果睡眠不好可以適當口服調理腦神經的藥物，如谷維素刺五加。

      你好，你的癥狀考慮可能是植物神經功能紊亂導致的，多與情緒過于激動緊張有關，建議你及時到正規醫院心內科就診，做心電圖及心臟彩超檢查，明確診斷后再及時治療，平時注意休息，避免過度勞累熬夜，保證睡眠充足，保持心情愉快舒暢，

      如果最近心里壓力比較大，晚上睡不著胸口悶，頭暈四肢無力，這種情況考慮有可能就是休息不好引起的，建議可以服用阿普唑侖等幫助睡眠的藥物，另外也可以到醫院檢查一下心電圖和胸片，目前還是考慮休息不好。
      以上是對“最近一段時間一直不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這是心里壓力大，導致的睡眠不足引起的。不用擔心，調整好心情，保證充足的睡眠后，就沒有問題了！可以口服安定片，每天睡前一片，有抗抑郁焦慮幫助睡眠！
      指導意見：
      建議多和家人朋友溝通，不要自己考慮太多！有問題尋求多方面的幫助！適當鍛煉身體，多做點事情，轉移注意力，不要老是想這個問題！

      病情分析：
      你好！根據你的情況描述，你測量一下生命體征，拍除一下身體有不舒服，心情應該保持舒暢，放松心情，保證充足的睡眠，
      指導意見：
      建議你，注意身體健康，合理膳食，少吃多餐，低鹽低脂低糖飲食，多吃青菜水果，少吃辛辣食物，多喝開水，放松心情，