你好，根據(jù)癥狀描述考慮皮膚瘙癢癥可能，和吃辣椒海鮮牛羊肉，作息不規(guī)律，情緒不穩(wěn)定，摩擦刺激等誘發(fā)的皮膚瘙癢的過(guò)敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，抗過(guò)敏治療觀察。

      膚刺癢是一種針刺樣，或發(fā)麻發(fā)脹的一種瘙癢的感覺(jué)，原因很多，大部分都是皮膚過(guò)敏導(dǎo)致的，為了更好的理解，一下大致分為兩大類來(lái)分析。1.局限性皮膚刺癢：局部的刺癢主要包括接觸性皮炎，微生物感染，局部的j過(guò)敏反應(yīng)等。（1）接觸性皮炎很容易理解，比如皮膚接觸了毛毛蟲(chóng)的毒刺，或者某些化學(xué)物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致接觸的地方出現(xiàn)刺癢，這種情況很好處理，首先要清潔皮膚，不進(jìn)行藥物治療也會(huì)在1周內(nèi)好裝，嚴(yán)重的可以外用一些糖皮質(zhì)激素軟膏.（2）微生物感染：一些感染也會(huì)導(dǎo)致局部的皮膚刺癢。比如輕型的帶狀皰疹，也就是我們常說(shuō)的“蛇盤瘡”，有一部人得了帶狀皰疹后無(wú)明顯的疼痛，而只表現(xiàn)為局部的刺癢，伴有或者不伴有紅斑和水皰，治療上一般是抗病毒和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，可以口服阿昔洛韋或伐昔洛韋抗病毒，甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。（3）局部過(guò)敏反應(yīng)：一些局部的過(guò)敏反應(yīng)，比如汗皰疹，容易發(fā)生刺癢感。汗皰疹主要發(fā)生在手和腳。一般開(kāi)始是一些較深的透明小水皰，刺癢明顯，擠破后容易復(fù)發(fā)，治療上一般要去除病因，比如少接觸水和洗潔精等，瘙癢明顯可以使用糖皮質(zhì)軟膏外用。2.全身性皮膚刺癢：全身刺癢最常見(jiàn)的情況就是蕁麻疹。一般急性蕁麻疹表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的全身風(fēng)團(tuán)伴腫脹和刺癢感，這個(gè)時(shí)候需要口服抗過(guò)敏藥物，比如氯雷他定或西替利嗪或咪唑斯叮等，嚴(yán)重的需要前往醫(yī)院治療；還有以些特殊的蕁麻疹也會(huì)有皮膚刺癢的感覺(jué)，比如寒冷型蕁麻疹，熱性蕁麻疹，表現(xiàn)為接觸到冷的或者熱的物體后會(huì)局部或全身發(fā)疹，刺癢，這種情況就要盡量避免接觸誘發(fā)因素，嚴(yán)重的安吉星蕁麻疹治療；另外還有一種膽堿能性蕁麻疹，表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)，情緒緊張或周圍溫度升高后全身刺癢，一般24小時(shí)內(nèi)會(huì)緩解，嚴(yán)重的可以口服抗過(guò)敏藥物治療。
      

      病情分析：
      考慮是過(guò)敏性皮炎，可能和體內(nèi)濕熱，皮膚接觸物，呼吸道吸入物，感染有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      瘙癢可以外用丁酸氫化可的松乳膏或者皮炎平，口服地氯雷他定片或者左西替利嗪片，濕毒清膠囊！
      
      以上是對(duì)“皮膚刺癢，有小蟲(chóng)爬一樣的感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！