您好，根據您的情況，您瘦了26斤已經是挺多的了，不要太心急，一般開始減肥瘦的都是比較快的，以后下降的就慢一些，您可以飲食再控制一下，繼續堅持運動，注意多吃水果蔬菜少吃面食，如果到了標準體重就不要再減了。

      你好！根據你提供的資料，機體好比是一個能夠自我調整的機器，當身體減重到一定程度為了保護就不會再繼續，建議你，即使是這種現象也不要放棄，繼續有氧加無氧運動，同時在飲食上合理調配，多吃蔬菜水果，少吃主食，不吃油膩的和零食，尤其是晚餐要以蔬果為主，不熬夜，長期堅持下去繼續減肥。
      
      以上是對“減肥期間為什么不掉秤了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前，需要了解一下你減肥到現在是什么樣的一個程度，人是有一定的耐受性的。
      指導意見：
      如果目前的大概體重和身高是比較協調的話，這種情況下能夠保持不反彈，也算是減肥成功。

      病情分析：
      根據你的描述，你減肥期間飯后運動，體重在減輕26斤后就不在減輕了。
      指導意見：
      給你的建議是，你減肥減了26斤后，體重不再下降，考慮是你目前的進食量和運動量只是能維持現在的體重，可以在減少點飯量增大點運動量，或者改變一下飲食結構，就是改變你吃飯的種類，比如現在吃的米飯，可以改為吃玉米。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，正在減肥期間，瘦了26斤后就不掉秤了。
      指導意見：
      你好，減肥是一個長期的過程，過度減肥也會影響身體健康，建議你一日三餐均衡營養，葷素搭配，每天堅持一項適合自己的運動，如跑步，打羽毛球，游泳都可以的，運動量要根據自己的身體情況，循序漸進。身體健康是重要的。