您好，根據您敘述的這種情況考慮可能是不良姿勢造成的駝背。建議您最好到當地正規醫院骨科就診，拍一個脊柱X線光片，醫生會根據檢查結果制定治療方法。平時養成一個良好的坐姿，保持腰背部挺直。
      

      病情分析：
      現在社會的生活方式以及電子產品的普及，還有壓力等等因素，讓我們的身體處于一個不正常的運動模式，不協調的狀態。長時間反復重復同一個姿勢或者長時間不活動，比如長時間站立，坐著或者是行走，都會造成身體的勞損，疼痛與變形。
      指導意見：
      建議找專業的脊骨醫生或者肌骨醫生，進行系統全面的肌肉，神經，骨骼評估，找出問題的所在，進行針對性的治療。康復訓練，呼吸模式，運動控制，運動模式，協調性，靈活度，穩定性。