你好，不是腰椎脫落，是腰椎滑脫，一度滑脫。腰部疼痛不適，從片子上看懷疑椎弓根峽部裂。應該掃個CT，如果有，是需要考慮手術治療的，有沒有腰部外傷過？

      看腰椎片子感覺腰5骶1有一些滑脫不穩，建議你去做一個腰5為中心的腰椎三維CT，看看是不是存在腰5椎弓峽部斷裂。如果存在峽部斷裂，那就很容易出現腰椎滑脫，對以后影響很大，建議做手術峽部植骨固定。
      

      從圖片上看，腰5骶1是有輕度滑脫，是一種先天性發育問題，或者和以前受過外傷有關系。腰背部疼痛和長時間伏案低頭工作，導致腰背勞損、筋膜炎癥有關。產生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫院脊柱外科進一步檢查治療。
      以上是對“腰部發硬，彎腰立腰困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！