根據你的這種描述情況，這種情況還是考慮存在著腎虛的癥狀，建議平時適度鍛煉增強體質，飲食清淡忌辛辣刺激性的食物及煙酒，可以口服中成藥，如六味地黃丸治療。
      

      遺精是年輕人正常的生理現象，不要緊張。白天如果性沖動過多，沒有性生活排泄，晚上就會遺精。平時需要轉移注意力，避免性刺激和性沖動，戒除手淫。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現這種現象，考慮和手淫不良習慣，以及平時缺乏鍛煉有關系的。
      指導意見：
      建議一定不要過度緊張，吃點滋陰補腎的藥，平時多吃點動物的腎臟鞭類，多增加鍛煉身體，增強體質，養成良好的生活習慣就可以了。
      
      以上是對“腎虛，腰部無力，會夢遺，左邊腎部有陣痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！