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杜亞文 棗莊市胸科醫院 副主任護師
擅長: 結核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病
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2019-05-25 14:24:35
棗不會影響減肥效果，可以放心食用。而且減肥不是絕對的禁忌某種食物，是要在平時養成良好的生活習慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規律飲食，三餐定時定量，避免暴飲暴食，均衡營養，避免挑食，避免過度睡眠和睡前加餐，同時適當增加體育鍛煉。
2019-05-25 18:36
ask90517194n1
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大紅棗（干的）吃多了沒事？還有就是大紅棗燒的水喝多了也沒事？
2019-05-25 19:21醫生回答：
都沒事，不過干棗吃多了傷胃
2019-05-29 21:40
ask90517194n1
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剛剛放學回家我喝了三大口小米粥（里面有木瓜）和一個黃瓜不會胖吧
2019-05-29 21:45醫生回答：
不會的，這屬于正常飲食，不會導致肥胖。
2019-05-30 05:27
ask90517194n1
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可是我們學校六點二十放學去食堂吃過飯了然后八點半左右我回家喝的真沒事？
2019-05-30 05:37醫生回答：
沒關系的，不影響體型。
2019-05-30 05:39
ask90517194n1
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真的不會胖？
2019-05-30 07:36醫生回答：
如果沒有其他不良習慣的話，不會影響肥胖。
2019-05-25 14:22:38 我要投訴
病情分析：
你好，這個單純的喝水不會發胖的，注意繼續減肥就可以的
指導意見：
建議您繼續進行減肥就可以了，主要采取科學的減肥方法，不要因為過度節食而影響你的身體健康
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