你這種情況很可能是得了足底筋膜炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，穿軟厚底鞋子，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合中藥燙洗可以增強(qiáng)療效。
      

      你好！感覺足底疼痛，走路足底負(fù)重時(shí)候明顯。結(jié)合圖片觀察（照片不是很清楚），足底長(zhǎng)有類似跖疣的東西（類圓形，中間有黑點(diǎn)，壓痛），這個(gè)最好去公立醫(yī)院皮膚科就診，如果是跖疣，需要涂藥治療。
      

      病情分析：
      你好，你的腳上可能長(zhǎng)的是個(gè)雞眼，走路或者按到他的時(shí)候很疼，如果按不到它也不疼。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你可以去你們當(dāng)?shù)氐乃幍辏I幾天雞眼膏接一下，估計(jì)一周左右最多10天，他自己會(huì)脫落的。
      以上是對(duì)“腳板痛，不知道長(zhǎng)了什么東西”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！