你好，根據癥狀描述推測是痤瘡毛囊炎，是皮膚出皮脂，熬夜，飲食辛辣甜膩食物，運動少，精神緊張等，造成細菌繁殖增加，分解皮脂，感染，誘發皮膚紅斑丘疹的皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用百多邦，調整飲食作息情緒。
      

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是局部皮膚過敏反應導致一系列癥狀，需要積極治療。
      指導意見：
      您好患者，建議您注意休息保暖，保持好的生活習慣，勞累受涼熬夜情緒激動，保持好的心態，飲食清淡溫熱易消化，禁生辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴內關穴腎俞穴氣海穴，口服氯雷他定片治療。
      

      病情分析：
      你好，從上傳的圖片和你的描述分析來看，考慮是過敏引起的濕疹。
      指導意見：
      建議口服抗過敏藥物，基本的皮疹可以使用無極膏或者是皮炎平軟膏，平時注意自己的個人衛生，勤洗澡，勤換洗衣物，少吃些魚蝦等海鮮類的食物。
      
      以上是對“背部長類似痘痘一樣的紅點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！