你好，根據你的描述。你的情況是手扭轉時疼痛，這個情況你還沒有描述清楚，比如是腕部疼痛，還是肘部疼痛，甚至是手臂疼痛。不同部位考慮的情況不一樣。如果沒有壓痛點，證明疼痛部位在深層肌，或者是上位神經激惹疼痛。還是建議你去針灸治療，這個醫生不行就換一個醫生處治療。

      病情分析：
      你好，你的描述是左手扭轉是里面勁疼，，考慮上肢氣血不暢，屬于局部緩解組織異常損害
      指導意見：
      建議，注意飲食清淡，注意增加運動，可以進行局部熱敷配合外擦紅花油觀察，癥狀不見好轉的話，建議去醫院看看，做具體情況檢查。