病情分析：
      根據你的情況。首先要排除器質性疾病。再次，由于你平時過于緊張造成的。還有就是睡眠不好，神經衰弱容易引起心慌。
      指導意見：
      首先去醫院做心電圖。排除心臟的疾病。然后放松心情。不要過于緊張。平時增加體育鍛煉。多做室外活動。培養一下自己喜歡的業余愛好。多跟家人溝通交流?？梢钥诜染S素和安神補腦液。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，睡覺的時候安靜下來了，還發生這樣的情況，考慮是心臟的問題，比如心率不齊。
      指導意見：
      年輕人心臟存在問題的很多，有的就是先天發育的問題，并無大礙，就好像沒發育好似的，你說之前出現過這樣的情況自己就好了，很可能就是這樣的情況，建議放松心情，別緊張。可能會自己恢復的。
      

      根據上面提供的臨床信息，如果心跳的很快，說明你最近一段時間有焦慮呀，你看看是什么事情打擾你，你要把這個事情處理掉，同時你要到醫院去做個心電圖，看看身體有沒有氣質性的病變，如果沒有器質性的病變。也可以吃點谷維素調節一下。
      
      以上是對“心跳和太陽穴跳的很快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！