你好，原發性痛經，沒有很好的治療方法，你可以月經的前5天開始口服元胡止疼片。月經期要注意休息，注意保暖，可以喝點小米粥烏雞湯紅糖水，疼經比較嚴重喝的益母草顆粒，吃點布洛芬或萘普生。做個B超檢查，看看子宮卵巢的情況。
      

      病情分析：
      痛經是子宮內膜異位癥來的，可以用暖宮貼貼肚子，也可以吃止痛藥或者是打止痛針。
      指導意見：
      注意個人衛生勤洗澡勤換衣服穿寬松透氣性好的棉質內褲不吃辛辣刺激熱氣食物
      

      病情分析：
      您好，這種情況初步考慮是最好去醫院檢查，保持一個好心情
      指導意見：
      您好，我的建議是月經量一直這樣可以吃婦科止血靈調理，注意外陰清潔勤換內褲，注意休息，加強營養，平時少吃生冷辛辣刺激的食物
      
      以上是對“例假已經來第四天，痛經嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！