這種情況一般考慮可能是斑，建議去當地正規醫院皮膚科就診，讓醫生當面看看確診治療。平時一定要注意防曬。出門涂防曬霜或是打防曬霜。還要注意飲食上清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物。
      

      隨著年齡的增大，內分泌有些紊亂，臉上出現一些色素沉著也是很正常的現象，首先要保證充足的睡眠，少吃一些辛辣刺激的和油膩的食物，保持大便通暢，防止一些消化道垃圾在體內存留時間更長。

      病情分析：
      根據你的情況看，臉上出現了長黑痣的情況，可能是基因、痘痘或是紫外線等因素造成的，
      指導意見：
      建議你去醫院進行檢查，查明原因和性質后，進行對癥的處理，如果是一般的黑痣的話，可以通過激光的方法進行處理，這也是一種去除黑痣最常用的方法。
      
      以上是對“最近臉上長了很多黑色一點一點的是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！