你好，痛經一般分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經就是無器質性病變的痛經。繼發性痛經就是由于某種疾病而引起的痛經，所以應該首先做個彩超，排除一下子宮是不是有病變。如果子宮沒有病變，那痛經就是由于子宮痙攣造成的，一般都是對癥治療，可以用熱敷貼熱敷一下小肚子，如果疼的較重還可以口服止疼藥物。如果痛經嚴重，可以肌注解痙的藥物。
      

      病情分析：
      你好孩子！你的這種情況應該去醫院進行檢查一下比較好！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，盡可能去條件比較好的醫院進行一個全面檢查，排除異常情況，平時注意局部衛生每天晚上溫水沖洗，不要吃生冷辛辣刺激的食物，適當進行鍛煉身體提高抵抗力！
      

      病情分析：
      你好，中醫認為痰濕過盛，自然會導致血脈循行變緩形成瘀血，而血行變緩不利于痰濕的代謝，進一步加重痰濕堆積，因此瘀血與痰濕互為因果、相互搏結，最終形成了痰瘀互結。
      指導意見：
      一旦出現痰瘀的問題，就要注意改善，除了生活上注意清淡飲食、規律作息以外，還要加強運動，實在擔心可以到醫院完善一下相關的血液檢查。
      
      以上是對“舌頭顏色暗，有淤血咋整”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！