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有問必答網心理健康科失眠 → 我想知道自己是否有郁抑癥

我想知道自己是否有郁抑癥

男 | 15歲 2019-05-22 18:41:18 3人回復 來自

健康咨詢描述: 近2年經常1點2點睡,就是不想睡覺,每天睡眠不夠7小時心情起伏不定時好時壞,愛發脾氣,

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劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,產后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經 幫助網友:18620稱贊:25
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2019-05-22 18:51:04 我要投訴

      你好,抑郁癥有兩個核心癥狀是持續的心境低落和興趣缺失??梢园橛惺?,焦慮,注意力不集中,記憶力減退,厭食暴食,甚至自殺傾向等。您現在說的這種情況應該適合你的習慣和性格,這種情況要自己注意調整。如養成良好的睡眠習慣,遇事三思,做好情緒的調節等。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網友:20961稱贊:1
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2019-05-22 19:26:43 我要投訴

      你好,根據你講述的情況,你這個應該不屬于抑郁癥的,可能是長時間熬夜有關系,建議平時規律飲食,多吃蔬菜水果,不要熬夜或過度勞累,可以吃谷維素,安神補腦液,維生素B1進行治療觀察。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2019-05-22 18:46:32 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您描述的這些信息,15歲,男,您所述情況考慮焦慮癥的可能,鑒于您未滿十六周歲,有些心理測試并不符合您,建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院就診。
      指導意見:
      平時多注意放寬心態,盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態,勞逸結合,松弛有度,科學用腦,生活作息規律,不要熬夜,飲食規律,營養均衡。
      
      以上是對“我想知道自己是否有郁抑癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

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