你這個年齡屬于發育階段，胸部發育也比較明顯，容易出現乳腺增生，所以你摸到的可能是增生的乳腺，乳腺增生也會有疼痛感，可以到醫院做彩超檢查看看，應該問題不大。
      

      病情分析：
      你好，乳房痛的情況可能是乳腺炎或者是乳腺增生，乳腺腫瘤，
      指導意見：
      建議到醫院檢查，你可以到醫院做血常規，血沉和乳腺彩超檢查或者乳腺鉬靶檢查確定，禁忌辛辣食物，注意復查
      

      病情分析：
      看你的描述來看，考慮可能是乳腺增生引起的硬塊的可能性比較大一點，年輕女性一般都是與體內的激素變化有關，這是正常的反應，可以去醫院超聲檢查一下。
      指導意見：
      看你的描述來看，考慮可能是乳腺增生引起的硬塊的可能性比較大一點，年輕女性一般都是與體內的激素變化有關，這是正常的反應，可以去醫院超聲檢查一下。
      
      以上是對“用手輕輕捏胸部，有點疼痛是怎么弄的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那是正常的，進入青春期的女孩，隨著女性生殖系統的成熟，乳房也會發育起來，乳房的發育在很大程度上受體內雌激素影響，而女性體內雌激素的分泌水平有著特有的周期性變化及表現之一就是月經。有些女孩兒在月經期出現乳房脹痛等不適與體內激素變化有關系，是一種正常的生理反應，不屬于病態。
      指導意見：
      女孩進入青春期，乳房開始發育后應該注意加以保護，方法是穿適宜的乳罩，但應當注意的是乳罩不宜過緊，更不能束胸，否則不但會引起不適，還可能影響乳房正常發育成熟，為今后帶來不便。根據乳腺痛對患者生活的影響，可以分為輕度，中度和重度乳腺疼痛，輕度疼痛，為用手觸碰感覺到疼痛。中度疼痛為活動時乳房疼痛，重度疼痛，安靜情況下感覺乳房疼痛，。其中重度乳房疼痛需要接受治療，但是像你這種情況為為正常的生理現象，應該不必擔心。