指導意見：
      你好，這種情況考慮可能是濕氣重原因，可以試試口服紅豆薏米粉配合艾灸調理一段時間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，適當增加運動，飲食宜清淡，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述來看，您的小腹部肉多，皮膚溫度低。還有什么不舒服的癥狀呢？
      指導意見：
      建議您先觀察觀察，飲食要注意忌食生冷食物，避免腹部受涼，可以去醫院中醫科面診醫生，辨證施治，調理調理。