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免疫力差,經(jīng)常生病,應(yīng)該如果調(diào)理。

女 | 20歲 2019-05-21 17:21:35 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 經(jīng)常生病,然后醫(yī)生說是免疫力差,多加強鍛煉。然后我平時鍛煉雖說不是很多,但是一周至少有兩次強度比較大的運動。另外,我平時空腹吃水果,喝牛奶就容易拉肚子,然后雖然我平時吃的也多,總是不長胖,就是偏瘦的水平。所以我想我體質(zhì)差是不是跟消化不好有關(guān),要增加免疫力,增強體質(zhì),是不是應(yīng)該先調(diào)理好腸胃消化系統(tǒng)的問題。

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李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友:38100稱贊:1
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2019-05-21 17:26:38 我要投訴

      免疫力低,經(jīng)常感冒和脾胃不和也有一定的關(guān)系,建議服用一些健胃助消化的藥物,進行調(diào)理,同時服用提高免疫力的藥物,轉(zhuǎn)移因子口服液按療程服用,對提高免疫力有明顯的效果,日常飲食也要營養(yǎng)搭配均衡。
      

張玉
張玉 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,哮喘,肺炎,冠心病的治療。 幫助網(wǎng)友:6220
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2019-05-21 17:32:21 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,首先如果胃腸道消化不好,營養(yǎng)物質(zhì)就不能充分吸收,所以容易引起身體的體質(zhì)差一些。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,首先如果胃腸道消化不好,營養(yǎng)物質(zhì)就不能充分吸收,所以容易引起身體體質(zhì)差一些。平常可以多吃點養(yǎng)脾胃的食物,忌辛辣,寒涼食物。
      

崔彩霞
崔彩霞 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責任公司   主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病的診斷與治療,能熟練掌握內(nèi)科各種診療 幫助網(wǎng)友:14970稱贊:2
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2019-05-21 17:33:31 我要投訴

      你好,你的情況要平時要注意調(diào)理飲食結(jié)構(gòu),多喝溫水,多吃新鮮的熟的蔬菜,飲食溫軟易消化,少吃辛辣刺激性的食物,少吃寒涼生冷的食物。每天適當運動,提高身體的免疫力,居住的室內(nèi)空氣保持清新。
      
      以上是對“免疫力差,經(jīng)常生病,應(yīng)該如果調(diào)理。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

肖代書
肖代書 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 消化道出血 胃炎 肝硬化 十二指腸潰瘍 胰腺炎的護 幫助網(wǎng)友:11021
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2019-05-21 17:56:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述的情況,建議你先去醫(yī)院進行甲功和血糖的檢測,如果沒有問題的話,再進行飲食跳調(diào)整。空腹吃水果和牛奶拉肚子,這是體質(zhì)問題,建議不要空腹吃牛奶和水果就可以了。飲食營養(yǎng)均衡,少吃油膩的食物,可以每天喝一杯酸奶。
      

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