你好，非常榮幸為你解答問題。強直性脊柱炎是自身免疫性疾病，具有家族聚集現象。具體起病原因不明確，一般認為與遺傳，生活環境潮濕陰冷有關。起病隱匿，表現為下腰痛骶髂關節疼痛，晨僵，強直性脊柱炎治療目標是控制炎癥，減輕疼痛，減緩病情進展，減少畸形和功能障礙，提高生活質量。平時注意坐、臥、立姿勢保持正確，做呼吸運動以維持胸廓擴展度，游泳是強直性脊柱炎最好運動方式。中藥治療強直性脊柱炎具有很好療效。
      

      強直性脊柱炎是一種自身免疫性的風濕性疾病，它多有遺傳和家族史。而且以青壯年的男性好發。你現在已經患上了強直性脊柱炎，那么就應該在醫生的指導下進行系統的服藥治療。日常生活中一定要堅持正確的功能鍛煉。它可以預防畸形的發生。比如做深呼吸運動，擴胸運動轉頭轉體，屈膝屈胯等動作。也可以做一些慢跑，打太極拳，或者游泳。臥硬板床。飲食上注意少吃辛辣刺激性的食物，注意飲食衛生，避免感染。
      

      你好，強直性脊柱炎患者，每天最好做適當的背部運動，睡硬板床，減少枕頭高度，多游泳，以維持關節靈活度，增強肌肉力量及活力，這些都是延緩關節粘連的有效方法。
      強直直性脊柱炎雖然是一個頑固的慢性疾病，但并不是一個不治之癥，只要堅持有效的治療，治愈康復還是很有希望的。
      
      以上是對“得了強直日常生活上應該注意些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎患者平時要注意保暖驅寒，可以多曬太陽，適當的做運動和鍛煉，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時的去正規醫院進行治療。