你好，類風濕性關節炎是一種慢性炎癥性滑膜炎性系統疾病，一般來說，可以吃一些美洛昔康或者是雙氯芬酸鈉來緩解疼痛，也可以配合一些生物制劑或者中藥，理療。
      

      首先，小劑量糖皮質激素對類風濕關節炎活動期的控制有非常大的作用，但應用時間一般小于半年，而切應該注意鈣及維生素d的補充，飲食上一定要多喝牛奶，預防骨質疏松的發生。第二類藥物就是傳統的改善病情藥物，這一類藥物包括柳氮磺胺吡啶，甲氨蝶呤，來氟米特，羥氯喹等，這些藥物往往氣見效較慢，而且在應用過程中應該密切監測血常規，肝腎功能。第三類藥物是生物制劑，生物制劑的問世對類風濕關節炎的治療具有劃時代的意義，常用的生物制劑包括益賽普，雅美羅，類克，修美樂，這一類藥物起效快，副作用小，但是價格比較昂貴。總之，類風濕關節炎的治療因人而異，應該個體化治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，關節炎是一種常見的慢性疾病，有炎癥感染，創傷或其他因素引起的關節炎性病變。
      指導意見：
      治療包括藥物治療，輔助治療和手術治療，建議到正規醫院外科就診，飲食方面注意高蛋白，高熱量，易消化的食物為主，少吃生冷辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“類風濕渾身疼該怎么緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議適當功能鍛煉，如捏拳、手腳互相揉搓等動作。室內通風、向陽、空氣新鮮，被褥干燥。洗漱宜用溫水，預防感冒。禁食油膩、生冷、辛辣刺激性及發性食物。少飲酒和咖啡、茶等飲料，禁止吸煙，同時注意避免被動吸煙。