你好，一般根據你的情況，建議以到醫院進行一下檢查，是否有感染的情況，平時注意勤換衛生墊，避免濕透，每天要用溫水勤沖洗會陰部，可以給會陰部烤燈，可幫助縫線的吸收，也可促進血液循環，使得傷口盡快愈合而避免感染，注意清淡飲食。
      

      病情分析：
      生的時候有二度撕裂，縫的地方已經長上了，但是看著有點紅和水腫。這是新生的肉芽組織，表面還沒有完全長平。
      指導意見：
      這種情況呢，應該每天用溫水清洗外陰，或1/1000的高錳酸鉀坐浴，穿寬松棉質的內褲。避免吃辛辣刺激的食物。多吃蔬菜水果，睡眠充足，有利于早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況和你提供的圖片看你的外陰發育了，就是生孩子的時候撕破的地方發炎了。
      指導意見：
      我建議你可以用溫開水沖洗干凈外陰后在用高錳酸鉀液坐浴20分鐘，每日兩次，外涂紅霉素軟膏，注意個人衛生。
      
      以上是對“感覺像是產后傷口發炎20天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！