病情分析：
      您為什么不喜歡說話呢？是否是現在人際交往上出現了某些問題呢？您是否抵觸人際交往呢？如果壓力太大的話，一定要學會釋放壓力
      指導意見：
      針對你的情況，建議每天試用放松訓練法：舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個部位傳遞休息的信息，告訴自己要放松的具體每個部位。從左腳開始，使腿部肌肉繃緊兩秒鐘，然后慢慢松弛，同時暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再從左右手放松到軀干。這時，再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進入輕松、平和的狀態。這樣也許對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好姑娘，遇到這種事情，你要檢查自身有沒有可以改變的地方，比如自身能力和價值，還要和周圍人相處和諧，因為你生活的環境就是一個人與人的環境。
      指導意見：
      首先，你要學會調整自己的身心。第一就是要把注意力放在提高自身的能力上，你可以試著把你的注意力放在提高工作能力與人交往的能力上。其次，你要注意培養自己的興趣愛好。三學會宣泄不良的情緒

      你好，人是屬于社會的人，融入這個社會就需要與人交流，不喜歡與別人交流就不會與別人建立良好的友誼關系，內心就會感覺比較孤獨，容易煩躁易怒，所以需要你轉變思維，多與周圍的同事溝通交流成為好朋友，心情愉快，你的一切狀況也會美好。你男朋友整天忙于工作并非是故意不陪你，你需要對他多一份了解，多一份關心，不要以自我為中心鬧脾氣。必要時可進行心理咨詢幫助改變。
      以上是對“我初中畢業過后整個人都變了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！