你好，有腎虛表現，首先需要回復正常的作息飲食，不熬夜，健康飲食，改掉手淫不良習慣。手淫過度可導致前列腺炎，嚴重的影響以后生育問題。最好口服一段時間中藥，需要找個正規中醫大夫調理。價格需要看開方大夫用藥。
      

      病情分析：
      既然知道病因，你說你這個是不是自找的呢？！心病還需心藥醫
      指導意見：
      你這個治療的話，首先從心！心生病生，心滅病也滅！淫心不除，難以愈病！手淫很傷身體的！！！真是愚癡！
      沒事多想想怎么用善心孝順父母，怎么用善心賺錢！不要整天胡思亂想！！
      

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，因手淫出現精神不振，黑眼圈，白天困意頭暈，這種情況考慮手淫過度，耗傷精血所致
      指導意見：
      建議你一定改變不良習慣，戒掉手淫，積極參加體育運動，把更多的時間投入到工作，學習中，保證充足的睡眠，適當口服杞菊地黃丸，
      
      以上是對“手淫大概一周2—3次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！