乳腺的主要作用就是用來哺乳的。這個作用決定了，現在不哺乳的話，乳腺自然就會萎縮。這在哺乳結束以后是特別明顯的。沒有特別好的豐胸的方法。除非是假體植入。另外平時注意多吃蔬菜水果，多吃一些富含蛋白質的食物，多吃點木瓜，葛根等等。
      

      病情分析：
      根據您所描述的情況，斷奶后半年，胸部扁平，可以去正規三甲醫院整形美容科，進行檢查，根據情況合理治療。
      指導意見：
      建議：放松心態，適當進行胸部按摩，適當進行體育鍛煉，增加擴胸運動。多吃蔬菜水果，多吃瘦肉，蛋類和奶類，必要時去正規醫院整形美容科治療。